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心里想的事情太多了,我很困睡不着如何做,有什办法让自己不想,好好睡觉吗?

编辑: www.7miao.net 七米生活解答网    来源:用户发布   发布时间:2019/6/12   浏览次数:25



能帮帮我?心里想的事情太多了,我很困睡不着如何做,有什办法让自己不想,好好睡觉吗?


【讨论交流】

当你很困的时候,有什么办法可以让自己不睡?
因时、因地制宜。 要条件能允许 做自己平常非常喜欢的事,如:听音乐,看电视(电影),看书等 麻烦采纳,谢谢!


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